Che aspetti a brillare?

Eccoci nuovamente a noi, meravigliosa anima bianca. A te che sei sempre pronta ad investire il tuo tempo e la tua grazia. A te che cerchi ogni giorno la versione di te stessa migliore. A te che cammini con i piedi nella terra e l’anima in cielo. A te mia amata anima lunga, diciamo che non ti devi corrucciare se la tua esistenza non è ancora come la vorresti. Devi accorgerti di ciò che brilla intorno e dentro di te. Ricorda che tutto ciò che c’è nel cuore delle altre persone, le loro scelte, i loro sentimenti, i loro desideri, i loro dolori, non dipendono dalla tua volontà e non deve essere una tua responsabilità. Se la tua stabilità e la tua gioia di vivere dipendono dalle scelte di qualcun altro, hai un problema e lo devi risolvere. Nel tuo cammino è tuo dovere essere sempre più la luce che brilla dentro e intorno a te. Sii nostro testimone e agiamo insieme per risplendere sempre più, perché la tua luminosità brilla negli altri, e crea un’onda di luce che coinvolge e semina gioia e positività.  

Come lo fai? È semplicissimo: stai sempre centrata in ciò che provi. 

Sembrano parole vuote, troppo spesso sentite in tanti discorsi, sulla bocca di tanti maestri. Devi risplendere per te stessa, per la tua anima luminosa sempre in cerca di nuove esperienze, nuove conoscenze, nuovi amori.

Ecco dunque come tu, amata anima lunga, puoi essere la luce che risplende in questo momento buio. 

Leggi molto: cerca libri, racconti, romanzi, fiabe, fumetti, trattati. Leggi ciò che ti ispira felicità, interesse e desiderio. La lettura è un’energia bella, pura, di luce, che chiama la tua coscienza e risveglia la tua conoscenza. Nel corso della tua giornata devi creare il tempo per leggere. 

Studia: interessati di argomenti che ti appassionano, e applica il tuo meraviglioso cervello in qualche cosa che lo costruisca e lo impegni in un’azione di ampliamento. Studiare, qualunque sia l’argomento, aiuta ad accrescere le schede del tuo cervello e a farti sentire più sveglia e intelligente. Se non studi resti intrappolata nelle conoscenze che hai ottenuto durante la tua vita. Loro non bastano. Chiunque tu sia e qualunque cosa tu abbia studiato, non ti fermare, studia ancora, e ancora, e ancora, e osserva quanto ancora non sai e quanto ancora devi conoscere. Nessuno è arrivato da nessuna parte. La curiosità e il piacere di studiare sono il tuo motore per ampliare la tua mente. 

Fai pratiche: cambia completamente prospettiva e decidi come organizzare la tua quotidianità, inserendo degli appuntamenti fissi con qualche pratica. Fai la centratura, il vuoto mentale, il qui e ora. Ma inserisci anche mezzora di camminata all’aria aperta, una sessione di yoga, degli esercizi sul tappeto elastico. Devi divertirti! La tua giornata non può e non deve scandire un tempo tedioso e monodromo. Se ti piace lo yoga, non ti fermare solo a quello, sperimenta nuove culture, nuovi arti. E non ti dimenticare che se fai sempre le stesse cose, come i muscoli del tuo fisico se fai sempre gli stessi esercizi, potenzi solo una parte di te. Tu devi cercare di divenire ed essere a tutto tondo. Quindi? Fermo restando che centratura, Qui e Ora e vuoto mentale devi utilizzarli tutti i giorni in più momenti, per il resto della giornata fai una scaletta precisa su come inserire i vari momenti e poi, tra un mese….stravolgi tutto e cambia ritmi e pratiche. 

Alimentati in modo sano: con questo non intendo suggerirti di diventare vegetariana oppure vegana. Questa è una scelta che deve restare a te e alla tua sensibilità. Come in tutto ciò che riguarda il vostro mondo, non vi è un giusto o sbagliato, ma un “sto bene” oppure no. Devi attenerti sempre e seriamente alla legge universale del rispetto della vita. Se prendi profondamente coscienza che per noi “vita” è tutto ciò che ha energia, puoi ben capire, che poiché tutto è energia, tutto va rispettato. Anche il tavolo su cui sei appoggiata in questo istante. Avere rispetto non significa non mangiare carne, perché se mangi carne, o verdura, o i trucioli di questo tavolo, stai sempre mangiando l’energia di qualcun altro. Il ciclo della vostra vita è fatto così: ogni cosa si consuma, si rompe, muore e si disgrega. È il tempo unito alla polarità che vivi. L’energia del dolore esiste, quanto quella della gioia. Devi convivere con entrambe. Ma quello che veramente fa la differenza, è l’attenzione e la sacralità con cui fai le scelte, e con quanta coerenza agisci. Se mangi carne, non andare a rifornirti nelle grandi industrie, quelle che vedi filmate su you tube e ti inorridiscono così tanto. Tutta quella sofferenza, quel panico, te lo porti nel piatto e lo mangi sotto forma di adrenalina. Mentre, per quel che riguarda l’energia, ti si appiccica un’aura densa di paura, spavento, rabbia e morte, che confonde la tua energia luminosa, uniformandola in una vibrazione di sofferenza, che a lungo andare, diventa parte di te e attira le situazioni che vivi. Se potessi vedere che cosa si deposita intorno e dentro di te, ne saresti inorridita. Il modo in cui gli animali vengono allevati e uccisi, fa una sostanziale differenza. Se decidi che vuoi continuare ad essere onnivoro, nulla in contrario, ma scegli bene dove e da chi vai a prendere il tuo cibo. La stessa cosa vale per la frutta o la verdura. Se sei vegetariana oppure vegana, non puoi illuderti che la coltivazione non influenzi il prodotto. E non parlo solo di pesticidi o altro, ma dell’energia di chi coltiva, del suo amore e della sua passione.  

Devi diventare profondamente etico nel tuo modo di pensare e di vivere, se vuoi risplendere come è giusto che sia. Solo attraverso la tua integrità puoi fare scelte di luce. 

Dormi: il sonno è necessario per la tua sana vita. Durante il sonno comunichi con le parti profonde del tuo essere, e nella fase rem vi è la possibilità di traslare in altri mondi e universi paralleli. Se non dormi a sufficienza, tutti i tuoi circuiti energetici e fisici vanno in affanno e non puoi avere la forza energetica di essere un essere di luce. Nervosismo e insoddisfazione saranno tuoi compagni di giornate. Riposati e dormi in ambienti sani e puliti. Se hai sonno, non guardare l’orologio e se puoi vai a riposare, qualunque ora sia: il tuo corpo e la tua psiche regolano il tuo sonno, ubbidiscigli. 

Circondati di bello: la tua casa, il tuo ufficio, qualunque luogo in qui passi le tue giornate, ti devono riempire il cuore, devi esclamare ogni giorno: “wow che meraviglia”. Se così non è, hai una sfida da affrontare. I tuoi umori dipendono pesantemente dal tuo circondario, così come il tuo equilibrio fa dipendere tutto ciò che è intorno a te. Se l’ambiente non è come lo vuoi, cambialo: adornalo, rinfrescalo, rendilo bello. E se tutto ciò che puoi cambiare è solo una scrivania, allora fai della tua scrivania la rappresentazione del tuo cuore.  

La tua casa, la tua stanza, i tuoi vestiti…ti rappresentano?  

Se così non fosse, sappi che è arrivata l’ora che ti dedichi a emettere la tua radiazione anche attraverso la materia, e nello specifico, attraverso tutte le tue scelte stilistiche. 

Ama: ama incondizionatamente. Che non vuol dire subire gli altri, perché amare incondizionatamente parte da te stessa. Farti trattare male, accettare scortesie e violenze, non è un gesto di amore nei tuoi confronti, ma nemmeno nell’altro. Amare incondizionatamente significa accettarti oggi, come sei ora, in questo momento, con le palle sverze e i capelli con la ricrescita, con il vestito troppo corto e qualche chilo di troppo. Ora, oggi, in questo momento, tu sei il tempio della tua anima, tu sei l’infinito in un vestito fisico.  

Ora guardati allo specchio e chiediti se sei soddisfatta di quello che stai rappresentando in termini fisici. E la magrezza, l’altezza o l’occhio azzurro o viola non c’entrano nulla. Se in quanto universo in terra, non hai voluto un fisico statuario, probabilmente la tua infinita saggezza ha pensato che ti sarebbe stato di ostacolo. Incastrarti nel bello comune di gambe lunghe e culo alto, ti porta in una strada perversa, ricca di frustrazione e infelicità. Il tuo amore per te passa da qualche cosa di più profondo che un bel vestito firmato, due tette sode o un petto villoso. Tu sei un tempio meraviglioso e pieno di luce, è questo che devi amare e valorizzare. 

Allora, che aspetti a brillare? Fai della gentilezza, della coerenza e dell’educazione, il tuo stile di vita. 

In questo articolo abbiamo toccato argomenti che nei prossimi giorni svilupperemo maggiormente, proprio per aiutarti sempre più ad essere l’espressione più luminosa e pura di questo tuo infinito essere. Aspetto le tue domande, affina i tuoi istinti, risveglia la tua curiosità. Non accettare dal tuo ego di essere un involucro da riempire a casaccio, senza poter mettere, nella tua crescita, la tua volontà di conoscere.

Buon agosto, e se sei in vacanza, non disperdere il tuo tempo e utilizzalo al meglio.

Con amore                                                                                                Damiano